O ato de cuidar-se é empoderador. Ele interfere positivamente na autoestima e, consequentemente, melhora nossa performance em diversas áreas da vida.
Realizar procedimentos estéticos e faciais também são boas maneiras de cuidar de si e melhorar a autoestima. No entanto, o autocuidado prioriza a busca do bem-estar emocional e físico. Como resultado, sua saúde geral também melhora.
Quem cuida do corpo e da aparência expressa verdadeiro auto amor.
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